每天早上6点多钟，在农场文化广场内，一群中老年朋友聚集在一起晨练，她们有的打太极拳，有的练太极剑，有的舞起了太极扇，一个个神清气爽，一招一式有板有眼，优美的舞姿、矫健的身影，舞出了风采。
“第一个动作是一二三四五六七哒八，这个七哒八的拍子一定要表现出来。好，大家一起跟我做，来……”，伴随着悠扬的音乐声，只见一群老人正在跳太极扇舞，动静有致、舒缓有力的动作使大家看起来活力十足。73岁的胡建军是健身队的组织者之一，他笑着说，他们每天早上都会到这里来晨练，至今已有近十个多年头，队伍也由最初的几个人发展到几十个人，平均年龄六十几岁，最大的顾奶奶已84岁。
这支健身队自组建以来，由于大部分老年朋友没有太极的基础，刚开始只能手把手教。现在老人们耍太极看起来有点行家味道了，有的更从原来的音乐盲、舞蹈盲变得能歌善舞了。“生命在于运动，运动在于坚持，坚持才有效果，健身队成立十个多年头，健身活动一直没有间断过。”胡建军开心地说，“我们健身的宗旨就是‘老有所乐，服务社会，愉悦身心，健康长寿’。我觉得光打太极拳太单一了，就在网上找到太极扇、太极剑的资料让大家一块来学习，大家的劲头都很高。”
“我学了六七年太极拳，还有太极剑、健身操等，对我们年纪大的人来说，天天锻炼身体有益健康，心情也开朗了，还把一切烦恼都抛开了，所以相当高兴。”84岁的顾美玲奶奶感慨地说，“原来我血压比较高，腿脚也不太方便，现在锻炼身体以后我自己感觉好多了，所以我每天都来，好像不来就不习惯了。”
“只要有精力，我们这个太极健身队会一直练下去。我们不仅练，农场有什么活动我们老年健身队第一个参加，主动服务社会。我们都退休了，但有一分热要发一分光，我们会以饱满的热情、稳健的步伐练出我们不老的青春。”80岁的吴建珍奶奶表示。
